Anonym mand, 46 år, leder Slagelse - arbejdsrelateret stress
Jeg havde i længere tid oplevet arbejdsrelateret stress,  følelsen af at være i konstant alarmberedskab og havde søvnproblemer. Jeg tog kontakt til Anne, Klinik for EEG-mentaltræning, og gik i gang med et EEG-mentaltræningsforløb med fokus på afslapning og indre ro. Jeg oplevede ikke en pludselig eller mirakellignende forandring men over 5-10 sessioner fik jeg det markant bedre. Min tilstand gik fra tankemylder og fra at føle mig som en del af de oplevede problemstillinger, til at have en bedre forståelse at mine problemstilliner og muligheder – med en passende distance. Det har givet mig et bedre overblik og troen på, at kunne finde en vej ud af de fastlåste problemstillinger, som jeg oplevede. Min oplevelse er, at jeg er blevet bedre til at tackle mine personlige udfordringer og ikke per automatik ser mig selv som en del af problemet. Min nattesøvn er blevet markant bedre. Min familien har klart kunnet mærke en forbedring, hvilket vi alle er rigtig glade for. Hvor jeg tidligere kunne falde ned i et sort hul og være der i dagevis, så er der i dag tale om mange dage med godt humør og få, sjældne dage med få timers dårligt humør – og sådan har de fleste det jo nok. Anne har igennem hele forløbet været en god støtte, og hun har med en god kombination af EEG-træning og samtale været god til løbende at evaluere mine forbedringer og styre forløbet i forhold til de oplevelser, jeg rapporterede, og de observationer, hun selv gjorde. Jeg har oplevet Anne som meget systematisk, professionel og med et godt overblik og jeg vil give Anne den varmeste anbefaling.